VIVES EN TIMING?

 VIVIR EN TIEMPO: ES ESTAR SIEMPRE A LA HORA EN PUNTO. NO ANTES, DI DESPUES.

 

TIMIING TOMAR CADA TREN A TIEMPO.

 

¿ Tienes a veces la impresión de que se te escapa el tren de la vida ?

 

¿ Amenaza tu agenda con colapsar?

 

¿ Has vivida a veces la sensacion, de que con tanto que hacer tu salud esta en peligro?

 

Si has contentado SI por lo menos a una de estas preguntas probablemente no llevas una buena gestion del tiempo.

 

 

 

 

 

 

Para organizar bien nuestra agenda semanal hay que tener la vision clara de cuales son las tareas prioritarias que, una vez hechas y terminadas, nos permitiran disfrutar sin culpa del fin de semana y dormir por las noches sin levantarnos estresados por la mañana.

 

 

Hacer una lista con un orden definido según la ley de urgencia e importancia:

 

1.     Tareas urgentes e importante que son prioridad absoluta.

2.     Importantes pero no urgentes.

3.     Las no urgentes ni importantes podemos borrarlas de la lista.

 

 

EL METODO KAMPRAD:  es el de Irving kamprand fundador de Ikea que aconseja: Divide tu vida en unidades de 10 minutos y sacrifica lo menos posibles en actividades insignificante.

 

 

 

 

 

 

TRES FUGAS CLASICAS DE TIEMPO:

 

Distracciones vias redes sociales. Desconectar todo mientras estemos en una actividad.

 

Comidas con amigos  y/o clientes: aceptar 1 0 2 comidas por semanas.

 

Atender asuntos personales:  no hacerlo en horarios de trabajo.

 

Nunca es un negocio robarle tiempo al sueño.

 

TECNICA POMODORO: Divide el tiempo destinado al trabajo en periodo de 25 minutos.

Has una pausa de 5 minutos luego de 25 minutos de trabajo. Cada 4 pomodoros cumplidos, nos pdemos emiar con una pausa mas larga: 15 minutos.

 

 

 

TAREA: IDENTIFICA CUAL ES TU DISTRACCION QUE TE DIFICULTA ESTAR EN TIMING,  idea una forma de superar esta situacion, cuando lo tengas aplica a tu rutina las tecnicas que te hemos compartido en este articulo y vigila tus distracciones.

 

 

 

Ademas comienza a manejar el tiempo tanto en tu agenda, como transmitiendoles a tus colaboradores y amigos, la importancia de respetar tu tiempo, y pidiendoles que si no llegaran en lo pautado, te dejen saber el tiempo faltante o simplemente reprogramen su encuentro.

 

 

Recuerda que el tiempo es tu valor mas preciado en la vida.