HAGAMOS UN INVENTARIO.




 

Hagamos un inventario de tu vida:



Es muy importante que te hagas consciente en este momento de como están las diferentes áreas de tu vida, pues siempre será el punto se partida que produce la necesidad de cambio, por lo que vamos a darle una mirada honesta y objetiva a cada una de las partes, que podrían requerir una oportunidad de mejora.



·      El plano físico: la obesidad es una epidemia, el cáncer y las enfermedades cardiacas están aumentando. La mayoría de personas están agotados y con niveles muy bajos de energía, de ahí el gran éxito de estimulantes y bebidas energizantes. Vamos mira tu plano físico y reconoce que deseas mejorar, cual es tu objetivo.

·      En el plano mental y emocional: una gran numero de personas, consumen medicamentos para combatir la depresión, la ansiedad y otros trastornos. En los últimos meses has revisado si presentas cambios de tu humor, irritabilidad, dificultad de dormir, inestabilidad e indecisión, quizás has perdido la motivación y las cosas que antes disfrutabas ya no te interesan.




 

Es muy importante que te hagas consciente en este momento de como están las diferentes áreas de tu vida, pues siempre será el punto se partida que produce la necesidad de cambio, por lo que vamos a darle una mirada honesta y objetiva a cada una de las partes, que podrían requerir una oportunidad de mejora.

 


·      El área de tus relaciones:  el divorcio se a convertido en una epidemia en el mundo, uno de cada dos matrimonio fracasa, parejas que muy enamoradas se comprometen ante sus amigos y familiares, y tras 30 años de convivencia se separan. Y las demás relaciones interpersonales como amigos, compañeros laborales y grupos sociales como están. A cuantas personas te atreverías a llamar en la madrugado por una emergencia y te responderían con agrado. Cuantos verdaderos amigos tienes. (las redes sociales no cuentan).

·      La estabilidad económica: en este momento la mayoría de las personas tienen una deuda personal mayor que en cualquier momento de la historia. El salario de las personas no se acerca ni por asomo a lo que les gustaría estar ganando. Gastan demasiado, no ahorran lo suficiente y se encuentran en apuros desde el punto de vista económico. Se sincero y piensa en cuantos años, días o meses pasarías con el estilo de vida que deseas, sin tener que trabajar, eso es la definición de verdadera riqueza.

 

No es secreto para nadie que la mayoría de las personas viven por debajo de su potencial, que sobreviven cada día en una vida que no quieren. Una ves que seamos capaces de reconocer esto, es crucial que exploremos la causa de que la mayoría se esfuerce para llevar una vida mediocre y se conforme con ella.

 

Con que te estas conformando?

 

 

 

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