DIA 97. RIETE DE TI MISMO:
Pocas cosas son tan perjudiciales para la salud como tomarse la vida y a uno mismo demasiado en serio.
La edad debería servir para superar las posiciones rígidas y considerar los asuntos mundanos, empezando por uno mismo, con ligereza.
Estamos en épocas difícil, de profundas crisis económicas, es imperante que comencemos a usar el humor como una forma de no tomarnos tan en serio situaciones que son pasajeras o que no tenemos que mirarlas con tanta seriedad.
Una de esas situaciones tienen que ver con un punto muy conflictivo sobretodo en la mujer, la cual suele afectarse con el tema de la edad, simplemente decirla o no puede ser una decisión personal, pero nos puede liberar del peso de cargarlo como un secreto o un tema tabú hablar abiertamente de esto.
Otra de las situaciones que solemos tomar muy serio y realmente deberíamos tomarlo con filosofía ligera es las caídas, tropiezos o equivocaciones, a veces cargamos como un trauma muy doloroso una situación que podría ser hasta chistosa si elegimos ponerle humor, o simplemente no darle tanta relevancia.
Pasamos largo tiempo reviviendo un mal momento, lloramos una y otra vez por una experiencia negativa, sin embargo, cuando se trata de una situación jocosa o de un chiste, las reímos una vez y ya a la segunda ocasión nosotros mismos nos saboteamos el disfrute diciéndonos, ya lo he escuchado, o ya lo sabia, como si no pudiese reír mas de una vez por una situación graciosa.
Vive alegremente sonriendo a cada quitándole carga negativa a los eventos, y riendo de tus áreas menos positivas, de tus defectos físicos y hasta de tus errores, hasta convertirlos en una situación tolerable que te permita sonreír de ello.
No debemos tomarnos tan en serio la vida, ni siquiera saldremos vivo de ella. Sonríe siempre y disfruta cada momento vivido.
Recuerda una anécdota que puedo ser vergonzosa y negativa en un momento y que tu decides verla de otra manera y hasta reirte de ella ahora. Compártela con tus compañeros.
Comentarios
Publicar un comentario