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Mostrando las entradas de noviembre, 2021
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Resucita tu pasado.VUELVE AL PARVULARIO.     Al igual que el que gana una guerra tiene el poder de escribir la historia de lo sucedido, cada persona puede interpretar positivamente su pasado si quiere conquistarse a si misma. La belleza siempre gana, sobrevive al pasado, por eso vale la pena quedarnos con lo bello de la vida.           El presente y el pasado    se entrelazan en una realidad eterna.  En la realizacion personal, para una realizacion completa es importante tener una buena relacion con nuestro pasado.        Todos hemos salido alguna vez de una mala relacion, de una situacion laboral equivovada o de un proyecto que no nos aporto nada y hemos pensado que es una perdida de tiempo. Pero tambien podemos elegir pensar que si tuvo un sentido que estas experiencias aparentemente negativas nos aportaran lecciones importantes para nuestro crecimiento personal.         Te voy a    ped...

NOMBRA TUS PROYECTOS.

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.   Nombres memorables a tus proyectos:   Si quieres cambiar tu realidad, tienes que cambiar tu lenguaje, desterrar expresiones negativas y derrotistas, asi como aquellos que te desapoderan, porque situan las desiciones fuera de nosotros , o fuera de este tiempo y lugar. En este sentido, hay cambios en el lenguaje que transforman nuestra forma de pensar, y por tanto, tambien nuestros actos y las consecuencias de los mismos.            ALGUNOS EJEMPLOS DE PNL:   En lugar de decir:                                                                   Di mejor:  Me gustaria…/Ojala…………………………………………………… voy a… Si pudie...

LEY DE PARETO: EL 80/20.

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  PARETO: LA REGLA DEL 80/20.       Tambien es conocida como “la ley de los 40 vitales”o “Principio de escacez del factor”, esta afirma que el 80% de las consecuencias son resultado de solo 20%  de las  causas. Por ejemplo, el 80%  del trafico de las cuidades se suele acumular en un 20% de sus calles.           PASOS  PARA APLICAR EL PRINCIPIO DE PARETO:   1.       Analizar los datos actuales de tu negocio o tu vida.   2.       Eliminar o mejorar aquello que te aporta menos.     El 20 % del esfuerzo genera el 80 % del resultado.         En el ikigai, tu pasion de vida, no esta en el 80 % de lo poco importante que haces cada dia, esta en el 20% esencial con lo que disfrutas.       REGLA DE PARETO EN LA VIDA COTIDIANA:     §    El 20% de la poblacion mundial consume el 80 % de los r...

VIVES EN TIMING?

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  VIVIR EN TIEMPO: ES ESTAR SIEMPRE A LA HORA EN PUNTO. NO ANTES, DI DESPUES.   TIMIING TOMAR CADA TREN A TIEMPO.   ¿ Tienes a veces la impresión de que se te escapa el tren de la vida ?   ¿ Amenaza tu agenda con colapsar?   ¿ Has vivida a veces la sensacion, de que con tanto que hacer tu salud esta en peligro?   Si has contentado  SI  por lo menos a una de estas preguntas probablemente no llevas una buena gestion del tiempo.             Para organizar bien nuestra agenda semanal hay que tener la vision clara de cuales son las tareas prioritarias que, una vez hechas y terminadas, nos permitiran disfrutar sin culpa del fin de semana y dormir por las noches sin levantarnos estresados por la mañana.     Hacer una lista con un orden definido según la ley de urgencia e importancia:   1.       Tareas urgentes e importante que son prioridad absoluta. 2.       I...

ZONA DE CONFORT, DONDE NO HAY CRECIMIENTO.

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SALIR DE TU ZONA DE CONFORT.   HOLAAAA….. lo primero es tomar conciencia de que con este taller saldremos de la zona de confort, lo cual seguramente te causara inseguridad, pero los nuevos horizontes que nos esperan merecen nuestro coraje.         “ La zona de confort es el estado conductual dentro del cual una persona opera en una condicion de ansiedad neutro, utiliza un set limitado de comportamiento para procurar un nivel estable de rendimiento, generalmente sin una sensacion de riesgo”   Desafiar nuestra zona de confort, nos permite crecer, aprender y madurar. Los niños estan siempre aventurandose en lo desconocido, hasta convertirse en adultos. Solo aventurandose en lo desconocido, conseguiremos lograr lo que realmente ansiamos.     Aprendemos a travez de las acciones. Haciendo cosas que son incomodas y nuevas expandes en ultimo termino tu zona de confort, te permite afrontar nuevas tareas con coraje; no sin miedo bajo control.   ...